Comprendre les facettes de l’identité

            « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris » Oscar WILDE

Depuis tout petit(e), les liens d’attachement construisent votre autonomie. L’acceptation et l’amour inconditionnel vous permettent de grandir en confiance et d’oser créer des liens sécures avec les autres. 

Toutefois en fonction des messages que vous avez reçus enfant (tu es nul(le), tu n’y arriveras pas….) vous avez modifié votre vision du monde et crée des croyances sur vous-même, les autres et le monde : être parfait(e), être gentil(le), réussir coute que coute … Tous ces messages ont modifié votre personnalité et vous ont façonnés(es). Comprendre tous ces mécanismes permet d’identifier les facettes de votre identité.

 

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