Si ton mode de pensée est « J’aurais dû faire ceci ou cela, pourquoi je n’ai pas…, ou si j’avais fait …. ». Il est préférable de te dire, Stop, ce qui est fait est fait, je ne peux revenir en arrière, par contre aujourd’hui, je peux agir : Pardonner, rentrer en lien à nouveau, m’expliquer ou passer à autre chose.
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